Herzlich Willkommen beim SportClub Wimsheim e.V.

NEWS * NEWS * NEWS      *****         AKTUELLES        *****

Folgende Stunden fallen aus !

Am Dienstag, den 22.10.2019 und Mittwoch, den 23.10.2019 fallen die Sportstunden bei Natascha leider aus.

 

Neue Kurse !

 

***Neuer Kurs ***

 

Core & ABS

Das effektive Training für die Tiefenmuskulatur!            

 

Beginn: 29.10.2019                                                        

Dauer: 10 x 60 Minuten

Tag und Uhrzeit: dienstags 20:00-21:00 Uhr

Kosten: 18,-€ Mitglieder/35,-€ Nichtmitglieder

Kursleitung: Natascha                                                     Ein Einstieg nach Kursbeginn ist mit Absprache möglich                                              

Ort: Gymnastikraum Hagenschießhalle Wimsheim           zur Kursbeschreibung

 

 

Aerobic classics

Der Fitness Klassiker im Konditions- und Koordinationstraining!

 

Beginn: 29.10.2019

Dauer: 10 x 60 Minuten

Tag und Uhrzeit: dienstags 19:00-20:00 Uhr

Kosten: 18,-€ Mitglieder/35,-€ Nichtmitglieder

Kursleitung: Natascha                                                     Ein Einstieg nach Kursbeginn ist mit Absprache möglich.

                                                                                           

Ort: Gymnastikraum Hagenschießhalle Wimsheim           zur Kursbeschreibung                                              

 

 

KINDERFERIENTAG 31. Juli 2019

Vielen Dank euch, es war ein toller Tag!

Einen ausführlichen Bericht findet ihr hier.

 

*** Neu im Programm ***   ab 04.07.2019    *** Tabata ***

Tabata

Der neue Trend!!!

Das intensive Intervalltraining für

Frauen und Männer!

 

Beginn: 04.07.2019

Dauer: 10 x 60 Minuten

Tag und Uhrzeit: donnerstags 19:30-20:30 Uhr

Kosten: 18,-€ Mitglieder/35,-€ Nichtmitglieder

Kursleitung: Melli

Ort: Gymnastikraum Hagenschießhalle Wimsheim

 

  

Ein Einstieg nach Kursbeginn ist mit Absprache möglich.

 

                 zur Kursbeschreibung

 

***Neuer Kurs***   ab 16.09.2019   ***Workout mit Baby***

Workout mit Baby

 

Beginn: 09.09.2019

Dauer: 10 x 60 Minuten

Tag und Uhrzeit:
montags 10:15 - 11:15 Uhr

Kosten: 35,-€ Mitglieder/50,-€ Nichtmitglieder

Kursleiterin: Melanie Axtmann

Ort: Gymnastikraum Hagenschießhalle Wimsheim

 

 

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***Neuer Kurs***   ab 09.09.2019   ***Power Flow***

Power Flow

 

Beginn: 09.09.2019

Dauer: 10 x 60 Minuten

Tag und Uhrzeit:
montags 9:15 - 10:15 Uhr

Kosten: 18,-€ Mitglieder/35,-€ Nichtmitglieder

Kursleiterin: Melanie Axtmann

Ort: Gymnastikraum Hagenschießhalle Wimsheim

 

 

              zur Kursbeschreibung

 

 

*** Neuer Kurs ***   ab 27.09.2019    *** Pilates ***

Pilates

Effektive Trainingsmethode für Körper und Geist

 

 

Beginn: 27.09.2019

Dauer: 11 x 60 Minuten

Tag und Uhrzeit: freitags 9:00-10:00 Uhr

Kosten: 22,-€Mitglieder/44,-€ Nichtmitglieder

Kursleiterin: Marion Neef

Ort: Gymnastikraum Hagenschießhalle Wimsheim

 

Termine:

27.09./04.10./11.10./18.10./25.10./08.11./15.11./

22.11./29.11./13.11./20.12. 

 

Ein Einstieg nach Kursbeginn ist mit Absprache möglich.

 

                 zur Kursbeschreibung

 

*** Neuer Kurs ***   ab 27.09.2019   ***Fit und Gesund***                                              *** Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch ***

Fit und Gesund

Ein Gesundheitsprogramm zur umfassenden

Stärkung der Fitness.

 

Beginn: 27.09.2019

Dauer: 12 x 60 Minuten

Tag und Uhrzeit: freitags 8:00-9:00 Uhr

Kosten: 24,-€ Mitglieder/48,-€ Nichtmitglieder

Kursleiterin: Marion Neef

Ort: Gymnastikraum Hagenschießhalle Wimsheim

 

Termine:

27.09./04.10./11.10./18.10./25.10./08.11./15.11./

22.11./29.11./13.11./20.12./10.01.2020

 

                 zur Kursbeschreibung

 

Krankenkassen übernehmen anteilig oder vollständig die Kosten unseres zertifizierten Präventionskurses.

Dieser Kurs erscheint auch auf der jeweiligen Internetseite ihrer Krankenkasse.

 

*** Neuer Kurs ***   ab 15.07.19 *** Work-Out-Mix ***

Work-Out-Mix

Das abwechslungsreiche Fitness-Programm.

 

 

Beginn: 15.07.2019

Dauer: 10 x 60 Minuten

Tag und Uhrzeit: montags 19:00 - 20:00 Uhr

Kosten: 18,-€ Mitglieder/35,-€ Nichtmitglieder

Kursleitung: Christiane

Ort: Gymnastikraum Hagenschießhalle Wimsheim

 

 

 

Ein Einstieg nach Kursbeginn ist mit Absprache möglich.

 

                 zur Kursbeschreibung 

 


Unser aktuelles Fitness - Kursprogramm:

Kurs

Uhrzeit

Start

Preis

Power Flow

montags, 10x

09.09.19

18€/35€

(bei Melanie)

9:15-10:15 Uhr

   

Workout mit Baby

montags, 10x

16.09.19

35€/50€

(bei Melanie)

10:15-11:15 Uhr

   

Yoga

montags, 10x

22.07.19

35€/50€

(bei Nicole)

17.40 - 19.00 Uhr

   

Work-Out-Mix

montags, 10x

15.07.19

18€/35€

(bei Christiane)

19.00 - 20.00 Uhr

   

Aerobic classic

dienstags, 10x

29.010.19

18€/35€

(bei Natascha)

19.00 - 20.00 Uhr

   

Core & ABS

dienstags, 10x

29.10.19

18€/35€

(bei Natascha)

20.00 - 21.00 Uhr

   

Step and Tone

mittwochs, 10x

09.09.19

18€/35€

(bei Melanie)

19.00 - 20.00 Uhr

 

 

Rückenfit

(bei Natascha)

mittwochs, 10x                

20.00 - 21.00 Uhr

18.09.19

 

18€/35€

Tabata

(bei Melanie)

donnerstags, 10x            

19.30 - 20.30 Uhr

04.07.19

 

18€/35€

Fit und gesund

freitags, 12x

27.09.19

24€/48€

(bei Marion)

          Präventionskurs gem.

           durch Krankenkasse

8.00 - 9.00 Uhr

§ 20 Sozialgesetzbuch

gefördert

   

Pilates

(bei Marion)

freitags, 10x

9.00 - 10.00 Uhr

27.09.19              

20€/40€

 

 

   

  

Unsere Kurse finden alle in der Hagenschießhalle in Wimsheim (Gymnastiksaal) statt.

 

Wir freuen uns auf eine Anmeldung unter info@sc-wimsheim.de oder 07044/48179.

Gerne kann auch einfach mal zum Schnuppern vorbeigeschaut werden.

 



Helfer im Gerätturnen

Wir suchen dringend ehrenamtliche Helfer/innen für unser Kinderturnen, jeweils mittwochs zu unterschiedlichen Zeiten (außer in den Schulferien) für unsere Kinder im Alter von 4-16 Jahren.

Bei Interesse melde dich bitte bei Sandra Benzinger 0171/7752927 oder Natascha Lauser 0171/4403377.