Gerät: Umgedrehte Turnbank oder Übungsbalken
Höchstwert: 12,0 Punkte
| Nr. | Ausschreibung | Wert | Fehlerhinweise | k | m | g |
| 1 |
Aufsteigen mit Rückspreizen eines Beines, Heben in den einbeinigen Ballenstand (Releve), drei bis vier Schritte im Ballengang vorwärts gehen; |
0,5 0,2 |
- fehlendes Rückspreizen | x | ||
| 2 |
Nachstellschritt, Schließen der Beine in die enge Schrittstellung; |
0,2 |
- ungenügende Bewegungsweite |
x | x | |
| 3 | Senken in den halbtiefen Hockstand, Strecksprung; | 0,5 | - ungenügender Hockstand | x | ||
| 4 |
Schritte bis zum Gerätende, Abgang: Beidbeiniger Absprung zum Grätschsprung (mit Seitgrätschen und Schließen der Beine) in den Querstand rücklings. |
0,5 |
- kein beidbeiniger Absprung - ungenügendes Grätschen - gewinkelte Hüfte - Landung nicht im Stand |
x x |
x x |
w w |