Fit und Gesund       *Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch*

 

Fit und Gesund / Präventionskurs nach § 20 Sozialgesetzbuch

Ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness mit Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung für Frauen und Männer in jedem Alter.

Das Allround-Sportprogramm zur Vorbeugung von Bewegungsmangel und Verbesserung der persönlichen Fitness. 

 

In 12 Einheiten/60 Minuten erwartet Mann und Frau ein abwechslungsreiches Sportprogramm.

 

Unter qualifizierter Leitung finden die Stunden im Gymnastikraum der Hagenschießhalle statt. 

 

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Der neue 12er-Kurs startet am 24. April 2025.

Kurszeit: Freitag, 08:00 - 09:00 Uhr

Kursdauer: 12 Einheiten

Kursgebühr: 42 € für Mitglieder // 60 € für Nichtmitglieder

Die Anmeldung erfolgt über den roten Button unten rechts. Solltest du nicht auf der Warteliste gelandet sein, wird dir automatisch eine Anmeldebestätigung per E-Mail zugeschickt.

Referenzen der Kursleiterin

Name          Marion Neef
 		 
1996 Staatlich anerkannte C-Lizenz "Kinderturnen" Württembergischer Landessportbund e.V.
2004 Staatlich anerkannte B-Lizenz "Sport in der Prävention"  Württembergischer Landessportbund e.V.
 

mit den Profilen

  • Haltung und Bewgung
  • Herz-Kreislauf Erwachsene
 
2006

DTB Trainerin Beckenboden

DTB Deutscher Turner-Bund

2007

DTB Kursleiterin Pilates

DTB Deutscher Turner-Bund

2011

DTB Trainerin Pilates

DTB Deutscher Turner-Bund

2012

DTB Instructorin Walking/Nordic-Walking

DTB Deutscher Turner-Bund

2013

DTB Rückentrainer

DTB Deutscher Turner-Bund

2017

Zertifizierung standardisierte Kursprogramme

DTB Deutscher Turner-Bund

 
  • Bewegen statt Schonen
  • Fit und Gesund
  • Fit bis ins hohe Alter
  • Ganzkörperkräftigung

Präventionsgeprüfte Konzepte zur Gesundheitsförderung §§ 20 und 20a SGB V

"Pluspunkt Gesundheit.DTB" und

"Sport pro Gesundheit DOSB"

2018 ÜL B Sport in der Rehabilitation/Orthopädie DOSB Dt. Olymp. Sportbund
jährliche Fort- und Weiterbildungen verschiedene Ausrichter

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Melde dich aber gerne per Mail an kursinfo@sc-wimsheim.de, vielleicht gibt es noch ein Plätzchen für dich.