Reck/Stufenbarren P2

Gerät: Reck oder unterer Barrenholm

Geräthöhe: etwas niedriger als schulterhoch

 

Höchstwert: 12,0 Punkte

Nr. Ausschreibung Wert Fehlerhinweise k m g
1 Aus dem Stand vorlings mit Ristgriff oder aus dem Angehen:
Beidbeiniger Sprung in den Stütz;


0,2
- Stützaufnahme erfolgt nacheinander
- zu starker Hüftwinkel
 
x
x
 
 
2 Hüft-Abzug über den Kipphang vorlings in den Beugehang (Beine gehockt) zum Stand vorlings; 0,5 - unkontrolliertes Senken
- zu frühes Hocken
x
x
x
x
 
3 Senken in den Hockhangstand,
Vorhocken, Drehen rückwärts und Senken der Füße zum Hockhangstand rücklings (Beine gehockt) mit sofortigem Absprung zum Drehen vorwärts in den Hockhangstand;
0,2
0,2

0,2
 
- zu frühes Hocken
- Berühren der Reckstange
- Hilfe mit den Füßen beim Drehen an der Reckstange
x
x
x
 


x
 



 
4 Klimmzug in den Beugehang (Beine gehockt); 0,5 - fehlender Armeinsatz
 
x  
5 Senken der Füße senkrecht unter der Reckstange, Schritt rückwärts zum Aufrichten in den Stand vorlings. 0,2 - unkontrolliertes Senken x x  

 

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